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为什么全身上下,脸部的皮肤最差?

转自:上海杨浦 2023-08-18 18:09:59

你有没有相过
为什么脸部皮肤
总比其他部位皮肤差?
到底是哪个环节出错了?
我们梳理了常见的几个原因


面部皮肤的“天生不足”

1

“脸皮”真的很薄

面部皮肤是人体皮肤中最薄嫩的部位之一,比身上大部分的皮肤都要更细腻、更薄、更容易受到刺激。成年人额头的皮肤厚度平均只有 2.9 毫米,而后背的厚度能高达 5.9 毫米。

2

皮脂腺的影响

我们的皮肤上有一种腺体,叫做皮脂腺,它通过分泌皮脂,维持皮肤的屏障功能。主要集中在头面部、胸部、肩胛之间,面部皮脂腺尤为旺盛

温度、激素、饮食……都可能让它功能失调,所以皮脂腺越多,皮肤问题也就越多。

外界影响:

来自紫外线的“摧残”

面部皮肤也是身体最常暴露在外的部位之一,容易受到阳光(有紫外线)的伤害。短期日晒可以晒黑皮肤、晒伤皮肤,长年累月的日晒,则会引起光老化,杀伤力相当大。具体表现为:色素沉着、皮肤松弛、细纹、毛孔粗大。

除此之外,长期日晒还会更容易得一些相关的皮肤疾病,比如说老年斑(脂溢性角化症),甚至得皮肤癌的风险都会比普通人高出好多倍


面部皮肤问题

让皮肤变得更差

因为各种各样的因素,不管是生活习惯还是环境影响,脸上也更容易出现一些常见的皮肤问题,让皮肤变得更差。

常见的问题皮肤有两种:一种叫做敏感性皮肤,另一种叫做化妆品皮炎。


敏感性皮肤就是皮肤比较敏感,主观上会有多种难受的体验,比如火辣辣的,刺刺的,痒痒的,干干的,紧绷紧绷的,客观上也可能有外在表现,比如说发红、脱皮、红血丝、小颗粒。


这个情况非常常见,我国有 1/3 左右的女性就是敏感性皮肤。

化妆品皮炎指的是一大类外用产品引起来的皮肤不良反应,本质上是产品刺激或者过敏引起来的皮肤炎症,经典表现是使用部位出现发红和瘙痒。


如果反复出现皮肤问题,首先要做的是避免再次使用可疑的产品,然后就医处置。


如何改善面部皮肤问题


想要保持住面部皮肤的健康状态,良好的生活习惯正确的护肤方式都很重要。


1

避免熬夜、吸烟、长时间日晒等不良生活习惯

展开来说,睡不够的人,眼周细纹更明显;过度减肥的人,皮肤更松弛;抽烟多的人,眼袋、唇纹更明显;晒得多的人,皮肤会有各种光老化。

2

正确看待和使用护肤品

首先,不要对护肤品抱有太高的期望像是法令纹、抬头纹、皮肤明显松弛等面部问题,护肤品几乎是爱莫能助,想要改善,只能靠医美。

具体到护肤品的使用上,其实没有标准答案,但相对不错的一个观点是——精简护肤,less is more。基本的原则就是清洁、保湿和防晒。

  • 清洁:


一般建议选择弱酸性或中性的洁面产品,不太建议用碱性的,比如香皂、肥皂。

  • 保湿:


如果皮肤容易干燥、起皮、紧绷,或者伴随有皮炎、敏感性皮肤等问题,那么可以按需使用靠谱的保湿产品。


  • 防晒:


不止是预防晒伤和晒黑,长期做好防晒还可以减少皮肤的光老化,显得更年轻、更健康。可以涂抹防晒霜,打防晒伞、穿能护住脸的防晒服

3

出现面部皮肤问题,积极就医治疗

痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等常见皮肤问题,也会影响皮肤的状况,出现这种情况,要按照疾病来治疗,对症用药

编辑:张天一

资料:科普中国

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