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启航新学期!“心”课程为学生、家长、教师注入“心”动力

转自:上海松江 2025-02-17 19:10:12

启航新学期,需要注入“心”动力的可不只是学生,家长和教师同样也需发力。2月16日,开学前一日,松江区未成年人心理健康辅导与家庭教育指导中心(区心辅中心)特别开设了面向家长、教师和学生的表达性疗愈系列课程。

课程依托“云间一营两坊三堂”特色品牌项目搭建,以“新学期·心适应·新成长”心理适应为主题,邀请业内专家分别面向学生、家长、教师开设《心理科学面面观,心智解析层层看》《回归价值序位,焕活爱的力量》《情绪鼓圈,心绪同频》3门课。

当天,在位于区心辅中心的心质探究体验坊内,由特聘讲师李钥越指导,学生们充分体验了沉浸式心理互动宣泄系统、情绪疏导仪、VR综合心理训练仪等12类心理仪器。“既觉得放松,又感到很新奇,甚至对心理科学也生出了兴趣。” 一名参与活动的学生说。

与此同时,在家庭成长智慧湾,别开生面的OH卡牌圆桌派活动也吸引了众多家长参与。课堂上,特聘讲师袁景并没有“灌鸡汤”,而是邀请家长抽取OH卡牌,并结合自身情况分享探讨家庭关系中的价值序位问题。“每个人在家庭中都扮演着特定的角色,找准自己的定位,唤醒爱,表达爱,非常重要。”一名家长说。

“咚咚咚……”设在青春健康俱乐部的云间教师讲堂传出阵阵声响,来自三新东校的教师们围坐成一圈,在特聘讲师史晓天的指挥下,摆弄起各类打击乐器。放松身心之余,有关“如何将心理健康教育融入学科教学”的讨论交流也逐渐展开深入。

“聆听、交流、分享是这次活动的关键词,也是保持心理健康的秘诀。”区心辅中心主任张贞介绍。上个月,区心辅中心新址正式启用,作为新址启动后的首堂心理疗愈课,本次课程旨在通过表达性艺术疗愈帮助大家拥抱变化,按下心理复位键,打消开学焦虑,同时也为学生、家长、教师搭建交流平台。

■记者 王梅 文

■文字编辑 张小小

■栏目责编 张小小 ■栏目主编 叶伟