中高考是青少年成长阶段的关键节点，众多考生面临压力，不少考生会出现明显焦虑症状。这种焦虑症状表现多样，包括睡眠障碍、注意力下降、情绪波动等；躯体化症状，如头痛、腹痛等；还有灾难化思维，例如“考不好人生就完了”等。如何稳定发挥考出理想成绩、如何帮助孩子顺利度过重要的几天，也是大家目前最关心的问题。
徐汇区融媒体中心联合区卫健委推出的健康访谈栏目《听医讲》又要和大家见面啦！第六十一期节目邀请到了上海市徐汇区精神卫生中心副院长、上海市徐汇区疾控精卫分中心副主任李晨虎。
《听医讲》名称取自上海话谐音“听伊讲”，邀请知名医生和相关专家，通过和主持人面对面交流直播的形式，为观众提供及时、专业、权威的资讯和医疗知识，帮助观众更好地了解自身的健康状况，及时采取有效的措施预防和治疗疾病。栏目为广大市民提供一个了解健康、认识医生、获取医疗资讯的平台。节目内容涵盖了常见疾病科普、健康生活方式、医疗政策解读等方面，以提高全民健康素养。节目通过“上海徐汇”视频号、徐汇通App直播。
李晨虎，硕士研究生，主任医师，心理治疗师，国家二级心理咨询师。现任上海市徐汇区精神卫生中心副院长、上海市徐汇区疾控精卫分中心副主任。2015—2017年及2019—2020年徐汇区学科带头人。目前为上海市徐汇区医学会精神专科分会副主任委员、上海市医学会行为医学专委会委员、上海市医师协会精神科分会委员。从事精神科临床工作20余年，对临床常见疾病有丰富的诊治经验，擅长焦虑抑郁、睡眠障碍及特殊人群心理问题等治疗。参与和主持多项市、区级科研项目，发表论文数十篇。
“上海徐汇”视频号
徐汇通App
2025年6月12日 14:00
大家若想就本期话题提问，可在文末留言。主持人将把网友们关注的问题带进直播间，请嘉宾进行解答。
记者：李希文
制图：黄珈玥
编辑：宁平英
校对：孙清渠
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