以往，人们大多认为卒中是老年人的“专利”，然而近年来，青年卒中的发病率逐渐上升。今天，来自复旦大学附属金山医院神经内科的杨静、邬军锋副主任医师在此提醒大家：年轻人也应该保持警惕，积极预防和治疗相关疾病，以降低卒中的发生风险。
青年卒中通常没有或仅有较少的血管病变基础，因此病情可能更为复杂，且预后也可能因个体差异而有所不同。
下面为大家介绍一些常见病因。
如脑动静脉畸形、海绵状血管瘤等，这些病变可能导致脑血管破裂，引发出血性卒中。
颅内动脉瘤是青年出血性卒中的重要病因之一。动脉瘤破裂时，大量血液涌入脑组织，形成蛛网膜下腔出血或脑实质出血。
如颅内感染、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，可能损害脑血管，导致卒中发生。
某些遗传性疾病，如遗传性凝血功能障碍、遗传性高血压等，可能增加青年卒中的风险。
如长期吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等，可导致血管病变，增加卒中风险。
某些药物如避孕药、抗凝血药等，也许会增加卒中风险。在使用这些药物时，应遵医嘱，注意监测不良反应。
通过积极预防，可有效降低青年卒中的发病率和病死率，具体可从以下方面入手。
积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，遵医嘱按时服药，定期复查。
保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。日常饮食应以低盐、低脂、高纤维为主，多吃蔬菜水果和粗粮；选择适合自己的运动方式，如快走、游泳、骑自行车等有氧运动。
提高对卒中的认识和重视程度，了解卒中的病因、临床表现、诊断与治疗等方面的知识。记得定期体检，日常如出现疑似卒中的症状，应立即就医，以便及时诊断和治疗。
编辑：孙清渠
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