在杨浦“家+书屋”，找到家庭教育的“中国式智慧”

“以前到了约定时间，如果他还在打游戏，我心里的火‘腾’地就上来了，觉得那就是对我的挑衅。”在工作坊现场，一位妈妈的坦诚分享引发了在座许多家长的共鸣。

这是一场典型的亲子教育“猫鼠游戏”：家长严防死守，孩子想方设法“突围”，最后往往引发激烈的争吵。但在这次课堂上，这位妈妈分享了她“实验”后的惊人变化。

前一天晚上，她儿子打游戏超时了，若是以前，家里早已鸡飞狗跳，但这次，她想起嘉宝老师在课上讲的“前额叶皮质发育滞后”理论——青少年的大脑“刹车片”还没长好，于是她选择按捺住情绪，耐心处理。结果孩子打完游戏后不仅带着愧疚感主动来找妈妈，更在随后长达半小时的遛狗过程中，罕见地打开了话匣子，拿着班级通讯录给妈妈一个个介绍同学的性格和趣事。

“那一刻我才明白，孩子沉迷的或许不是屏幕，而是在现实中缺失的看见与连接。”她的感悟正是此次工作坊试图传递的核心：数智时代的“戒断”，不是切断网线，而是接通心线。

嘉宝老师在现场一针见血地指出：“行为背后是需求。孩子在虚拟世界里寻找的归属感、成就感，如果能在现实的家庭生活中通过高质量的陪伴、‘无目的’的闲聊去满足，屏幕的吸引力自然会下降。” 

“原来不是只有我家的孩子这样，听大家一说，我心里那块大石头落地了。”一位妈妈在小组讨论中感慨。

在杨浦，这样的场景正变得越来越普遍。不仅是这次的《数智家庭教育和网络保护》工作坊，还有“最美家庭进校园”的深情讲述，以及正在“家+书屋”试点的“家+下午茶”。这些活动串珠成链，打破了现代城市家庭“关起门来育儿”的孤岛困境。

今年以来，杨浦区妇联巧妙地利用“家+书屋”这一载体，构建起“1+2+15+N”的服务网络。在这里，书屋不仅仅是看书的地方，更是家长们的“互助小组”和“解忧杂货铺”。

现场一位被妻子“强行”拉来听课的男士，起初一直在后排刷手机，但在听到关于“父亲在规则制定中的独特力量”时，他放下了手机，开始认真做笔记。他意识到，面对孩子的“电子产品依赖”，父亲应是和孩子一起探索现实世界挑战的“合伙人”，与母亲形成“情感与规则”的互补。

“我们希望在‘家+书屋’的平台上，那些关于家庭育儿的棘手难题、隐秘而具体的痛点，能被看见、被接纳、被专业的社会支持系统所托举。”杨浦区家风家教建设项目负责人沈芸告诉记者。

不仅如此，“家+书屋”还让孩子从治理的“旁观者”变成了“参与者”。通过“小小主理人”项目，那些曾经沉迷屏幕的孩子走出房间，参与书屋的管理与运营，在真实的社会实践中找到了比游戏更高级的“成就感”。

正如工作坊所强调的，“家庭协同”是抗击网络依赖的长效药。当一个家庭开始尝试用“家庭会议”代替争吵，用“共同制定规则”代替“一言堂”，这种民主、平等、尊重的家庭氛围，不仅滋养了孩子的成长，也为构建和谐社区奠定了最坚实的基石。

走出书屋，冬日的街道寒意袭人，但家长们的脚步却显得轻盈而坚定。在杨浦，越来越多家庭正在“家+书屋”的赋能下，从焦虑的“管控者”转身为智慧的“引导者”。这股源自家庭微细胞的温暖力量，正顺着城市的肌理，在这个冬天通过一个个书香角落，传递给每一个需要成长的灵魂。