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春分启元气，拳展心意风

转自：上海体育 2026-03-20 08:11:04

卢氏心意拳
俗称“上海十大形”
上世纪二十年代由卢嵩高宗师传入上海
扎根普陀传艺立派
拳法取十种动物之形
应十类人体之态，因人施教
以鹰熊成艺，分六阶段修炼
体系完备，实用长寿