随着生活节奏的加快，失眠、焦虑、抑郁等睡眠障碍问题日益高发，严重影响着居民的身心健康与生活质量。为发挥中医药在睡眠障碍防治中的特色优势，提升群众健康素养，近日，“良好睡眠，健康未来”世界睡眠日大型义诊活动在青浦区中医医院举行。
活动现场，专家团队为市民提供睡眠健康咨询服务，不少市民带着病历资料前来，向专家倾诉自己失眠、多梦、易醒等困扰，专家们通过详细问诊和体质辨识，结合每个人的具体情况，提出中西医结合的治疗方案。
中医认为，失眠属于“不寐”的范畴，病位主要在心，与肝、胆、脾、胃、肾密切相关，病机关键为阳不入阴。通过调节气血阴阳，从整体观念出发解决睡眠障碍——这种“心身同治，形神共调”的理念，正是中医药治疗失眠的核心优势。
本次义诊活动还邀请到了上海岳阳医院、华山医院等知名医院的专家，在家门口为市民提供高水平、专业的医疗服务。并在现场设置了中医特色体验区，耳穴压丸、杵针治疗等传统疗法帮助市民舒缓身心、改善睡眠质量，吸引了不少市民体验。
此次义诊活动主要的特色是中西结合和针药结合治疗失眠，以中医特色外治法为主，例如针灸疗法、中药安眠枕、中药脐贴、中药足心贴，以及中药茶饮、中医五音疗法等。青浦区中医医院针灸科主任张浩表示：“近年来，失眠发病率居高不下，市民很关注，我们希望通过义诊，为市民朋友解读睡眠问题、提供专业指导，同时让大家现场体验耳穴压丸、杵针操作等有效的中医外治法来改善失眠。”
此次义诊活动，不仅为市民提供了专业的医疗服务和健康指导，也让大家感受到了中医药在改善睡眠方面的独特优势，让市民享受到便捷的医疗服务，切实为群众健康保驾护航。
记者：徐哲
摄影：徐哲
编辑：俞静彦
责任编辑：王阳（首席）
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