“要么控制血糖，要么扎烂手指”，这是糖尿病患者群体中广为流传的一句话。不过现在“扎烂手指”有了更好的替代，就是动态血糖监测仪。家庭医生提示：动态血糖监测不是一劳永逸，安全使用机器和防止数据误差，必须要掌握在日常的细节之中。

动态血糖监测的核心工作原理，是将一根非常纤细的葡萄糖感应探头埋置在皮下，监测皮下组织间液的葡萄糖浓度，而非血液中的葡萄糖。因此动态血糖监测的读数通常会比指尖血糖延迟5分钟到20分钟，误差不可避免。想要数据准确、使用安全，居家操作一定要注意相关细节。

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传感器佩戴的居家护理要点

传感器贴敷在皮肤表面，需用力按压30秒以上，确保贴片与皮肤完全贴合，没有气泡、没有翘起。设备完成初始化过程一般需要1到2小时，其间不要频繁触碰、按压传感器。

佩戴传感器后，日常活动都不受影响，但要避免剧烈拉扯、碰撞监测部位，不要做大幅度拉扯传感器部位的运动。同时，禁止长时间泡热水澡、蒸桑拿，监测部位不要接触强磁场、电热毯等高温区域，也不要用力揉搓、抓挠传感器，避免干扰影响数据结果。

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数据校准与解读：保证监测准确

动态血糖监测与指尖血糖偏差2%，就需要使用指尖血糖进行适时校准1次，建议校准时间为晨起空腹，避开安装后的第一个24小时，还要避免在吃饭、运动、低血糖时校准，确保指尖血糖数值准确。

动态血糖不仅要看实时数值，更要看血糖趋势，尤其是夜间无症状低血糖，动态血糖能做到提前预警。

每天定时把监测数据同步到手机或设备上，复诊时方便医生精准调整用药方案。

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皮肤护理与异常情况处理

佩戴期间每天查看传感器周围的皮肤，如果出现轻微发红、瘙痒，属于正常现象，保持干燥即可；如果出现严重红肿、皮疹、水泡、疼痛，要立即取下传感器，更换佩戴部位，严重时及时就医。

传感器都有使用期限，一般使用7到14天，到期后必须及时更换，不要超期使用，否则数据会严重失真。

取下传感器时动作要轻柔、缓慢，不要暴力撕扯，避免损伤皮肤，可以用清水清洁局部皮肤。同时，设备要妥善保管，避免摔落、重击。

提醒糖友

如果监测中发现血糖持续居高不下、反复低血糖，或者出现头晕、心慌、出冷汗、意识模糊等症状，一定要立即采取措施，并及时联系医生。

曹家渡街道社区卫生服务中心

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