为进一步提升广大长者对认知障碍的认识，倡导“早预防、早发现、早干预”的健康理念，今年以来，杨浦区民政局积极开展“忆”路同行——“健康生活，快乐养老”认知障碍社区公益项目，面向广大居民普及认知障碍防治知识，讲解认知障碍老年人日常照护技巧。
科普先行，提升脑健康意识
“原来高血压也会伤脑，平时吃降压药可不能断断续续。”在长海路街道的认知健康讲座上，72岁的张阿婆听完讲解后感慨地说。“忆”路同行项目走进多个居民区，举办“认知障碍科普课堂”，从长者日常生活出发，用通俗易懂的语言讲解筛查要点和防治方法。
什么是认知障碍？正常衰老与认知障碍有什么区别？哪些非药物干预方法能帮助老年人保持大脑活力？一场场脑健康科普宣讲，不仅传递了知识，更帮助长者们树立起主动关注脑健康的意识。
动手健脑，巧妙激活记忆
在延吉新村街道的活动室里，伴随着轻快的音乐，老人们正专注地做着手指操：“伸出我们的双手，头头拍拍，肩肩拍拍……”认知训练活动里看似简单的动作，却蕴含着科学的健脑原理。工作人员带领老人们反复练习，不少老人从“手忙脚乱”变得“越做越顺”。
除了手指操，“春日繁花”主题手工活动也深受欢迎。老人们用扭扭棒制作郁金香，用画笔在帆布袋上描绘心中的花园。折叠、裁剪、涂色，每一个步骤都在锻炼着注意力、执行功能和手眼协调能力。
专业筛查，筑起记忆防线
为更精准地了解社区长者的认知健康状况，专业项目团队深入社区，开展了多场认知功能筛查活动。工作人员使用专业认知评估工具，逐步引导长者完成测试。针对高风险人群，工作人员还提供个性化的健康建议与指导。
老人们纷纷表示，认知障碍筛查贴心又实用，不仅摸清了自身脑健康状况，还了解了认知障碍防治方法，项目切实把便民健康服务送到了老年人心坎上。
记忆会模糊，但爱永不褪色。截至目前，“忆”路同行认知障碍社区公益项目已累计开展认知症讲座、科普筛查、公益沙龙、手工与市集等活动60余场，整合各类资源，携手社区、家庭和专业力量，共同守护每一位长者的幸福生活。
